গরমে তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে যত্ন: সহজ উপায়েই সবসময় ফ্রেশ থাকুন

গ্রীষ্মে বাড়তি তাপমাত্রা আমাদের ত্বকে নানা সমস্যা তৈরি করতে পারে। বিশেষ করে, যারা তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে সমস্যায় ভোগেন, তারা দ্রুত ব্রণ, পিম্পল এবং ব্ল্যাকহেডসের মতো সমস্যায় পড়েন। তবে চিন্তার কিছু নেই—সঠিক যত্নে এগুলো নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

🧴 তৈলাক্ত ত্বক—সমস্যা নয়, বরং আশীর্বাদ!

ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, তৈলাক্ত ত্বক প্রকৃতির এক ধরনের ময়েশ্চারাইজার। এর ফলে ত্বক আর্দ্র ও কোমল থাকে এবং ক্ষতি থেকে রক্ষা পায়। সিবাম (Sebum) ত্বকের পোরসের মাধ্যমে নিঃসৃত হয়ে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং স্বাভাবিক তেল উন্নত করে।

সিবাম-এর মধ্যে থাকা ভিটামিন ই প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে, যা সূর্যের ক্ষতি, বায়ু দূষণ এবং শীতল আবহাওয়া থেকেও ত্বককে রক্ষা করে।

🌿 তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ঘরোয়া যত্নের টিপস

✔ হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ভারী ক্রিম প্রয়োজন নেই। রাতে ঘুমানোর আগে হালকা জেল বা বাসেল-ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

✔ লেবু ব্যবহার করুন: লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড অতিরিক্ত তেল শুষে নেয় এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে।
পদ্ধতি: ১ চামচ লেবুর রসের সঙ্গে ১ চামচ চালের গুঁড়ো মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করুন। ত্বকে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন, তারপর ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। পরে গোলাপ জল ব্যবহার করুন টোনার হিসেবে।

✔ পানি এবং সঠিক খাদ্য: প্রতিদিন অন্তত ৩ লিটার পানি পান করুন এবং খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন সবুজ শাকসবজি ও রঙিন ফলমূল।

🌞 তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বেস্ট নাইট ক্রিম:

ডে ক্রিম:

• Lotus Herbals WhiteGlow Gel Cream
• Lakme Absolute Perfect Radiance
• Garnier Skin Naturals Light Complete
• Glow & Lovely Multivitamin Cream

নাইট ক্রিম:

• Himalaya Herbals Night Cream
• Pond’s Gold Radiance Youthful Night Repair
• Lakme Youth Infinity Firming Night Cream
• Glow & Lovely Ayurvedic Products

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য চিন্তার কিছু নেই—স্মার্ট যত্ন নিতে থাকুন এবং গরমকালেও ত্বক থাকুক সতেজ, পরিষ্কার এবং প্রাণবন্ত!

RELATED POSTS