🌿 মসৃণ জিহ্বা – ভেতরের ঘাটতির নীরব বার্তা
রোগীর বর্ণনা: একজন মধ্যবয়সী মহিলা চেম্বারে এলেন। শান্ত স্বভাব, কণ্ঠে ক্লান্তির ছাপ। বললেন—
“ডাক্তার সাহেব, কিছুদিন ধরে জিহ্বায় অদ্ভুত সমস্যা হচ্ছে। স্বাদ পাই না, ঝাল কিছু খেলেই জ্বলে যায়।”
খোঁজখবর: জিহ্বা একেবারে মসৃণ, চকচকে — প্যাপিলা প্রায় অনুপস্থিত। এটাই Atrophic Glossitis।
সম্ভাব্য কারণ:
- দীর্ঘদিন মাংস-মাছ না খাওয়া
- Vitamin B12 ঘাটতি
- আয়রন (Iron) ঘাটতি
- জিঙ্ক (Zinc) ঘাটতি
- Riboflavin বা Niacin এর ঘাটতি
Hb: 9.2 g/dL
Vitamin B12 টেস্ট দেয়া হয়েছে। প্রাথমিকভাবে Zinc ও B-complex সাপ্লিমেন্ট শুরু করা হয়েছে।
শিক্ষণীয় বার্তা —
জিহ্বায় অস্বাভাবিক মসৃণতা, অকারণ জ্বালা বা স্বাদের পরিবর্তন অবহেলা করবেন না। এগুলো হতে পারে ভিটামিন বা আয়রন ঘাটতির প্রথম সতর্ক সংকেত।
জিহ্বা শুধু স্বাদের উৎস নয় — এটা শরীরের ভেতরের আয়না। আয়নায় অন্ধকার মানে ভেতরে কোথাও আলো নিভে যাচ্ছে।